Studio

Somos uma Studio especializada em treinamento funcional personalizado, com uma metodologia própria, flexível e eficaz para todos os níveis de condicionamento físico — de iniciantes a atletas avançados. Nosso compromisso é proporcionar uma experiência única, com foco na evolução contínua e na conquista de excelentes resultados.

O que é o Método RM?

O Método RM é um programa de treinamento completo, com o objetivo de promover a melhora do condicionamento físico geral. É focado no desenvolvimento de todas as capacidades físicas — com ênfase em hipertrofia, força, potência e condicionamento cardiovascular.

Seu grande diferencial está na combinação entre movimentos funcionais e exercícios isolados da musculação tradicional, unindo o melhor dos dois mundos: eficiência funcional e estímulos específicos para o crescimento muscular.Por meio de movimentos inteligentes e progressivos, e com orientação direta do coach, você treinará com mais consciência, eficiência e segurança.O método proporciona aumento da queima calórica, intensidade adequada e um trabalho equilibrado de todos os grupos musculares, gerando resultados visíveis em um curto período de tempo. Com o Método RM, você evolui com menos dores, mais superação e muito aprendizado.

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Nossos planos

RM Basic

a partir de R$ 350/Mês

Supere seus limites com treino funcional em grupo de até 6 pessoas, motivação compartilhada, resultado garantido.

  • 2 Treinos por semana
  • Treinos Personalizados
  • Ambiente agradável
Eu quero esse plano

RM Standard

a partir de R$460/Mês

Supere seus limites com treino funcional em grupo de até 6 pessoas, motivação compartilhada, resultado garantido.

  • 3 Treinos por semana
  • Treinos Personalizados
  • Ambiente agradável
Eu quero esse plano

RM Pro

a partir de R$600/Mês

Supere seus limites com treino funcional em grupo de até 6 pessoas, motivação compartilhada, resultado garantido.

  • 5 ou 6 Treinos por semana
  • Treinos Personalizados
  • Ambiente agradável
  • Reposição de treinos 
Eu quero esse plano

15 Anos

Mais de 15 anos dedicados ao treinamento funcional e à melhoria de desempenho.

20 Mil

Acompanhamento de mais de 20 mil sessões de treinos de alta performance.

3 Mil

Mais de 3 mil alunos atingiram suas metas de condicionamento físico e performance.

RUY MELLO

Coach especialista em treinamento Funcional.

Especialista em treinamento Funcional.

Formado em educação física e pós graduado em treinamento desportivo com diversos cursos de especialização no treinamento funcional descobriu sua vocação desde pequeno por praticar esportes radicais e competitivos.
Proprietário da academia Performance Coaches, desde 2014, com a missão e paixão de aprimorar o condicionamento físico de cada cliente que vivência o seu método de treinamento. Melhorando todos os aspectos da saúde em geral, trazendo mais qualidade de vida para todos que frequentam o seu espaço com constância e disciplina.